龙门架夹胸动作详解插图

龙门架夹胸动作详解

不知道,大家听到龙门架夹胸以后会想到什么呢?其实这不过是一个非常简单,并且很常见的锻炼动作而已。既然是锻炼动作,肯定是有针对性的,肯定有针对我们身体

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